Beneficios del agua para adelgazar
Hoy hemos lanzado nuestro nuevo blog. El cual trata de un tema muy importante, como lo es el Agua y como ayuda ha Adelgazar.
Beneficios del agua para adelgazar
Los estudios científicos han comprobado que tomando agua podemos perder 4 o 5 kilos. ¿bebiendo agua? ¿Cómo? Pues cuando no bebes suficiente agua, tu cuerpo lo acumulara para prevenir una posible falta de agua en el futuro, tu organismo no acumulara agua de ese modo, si, siente que recibe agua en abundancia, para asegurarnos de esto, debemos beber al menos 8 vasos de agua al día, estudios científicos han demostrado que las personas, comienzan a perder como mínimo 3 kilos cuando empiezan a beber más agua, una vez que el cuerpo recibe agua de forma normal, deja de acumularla y elimina el exceso de agua que había acumulado, pero este no es el único beneficio que posee o tiene el agua, también aumenta el ritmo de nuestro metabolismo, lo cual nos ayuda a perder peso, no solo eso sino que el agua ayuda al cuerpo a librarse de las toxinas, con esto no solo lograremos perder más peso, sino que nos sentiremos mejor.
Los estudios científicos han demostrado que el beber o tomar Agua ayuda y acelera el proceso de adelgazamiento sorprendentemente, en los estudios se descubrió que la temperatura del agua y la hora de beberla tienen resultados sorprendentes en la pérdida de peso.
Seguramente ya sabes que tomar 8 vasos de agua al día es lo ideal, pero en la pérdida de peso no se trata sólo de cantidad.
El SECRETO es:
• Alternar agua a diferentes temperaturas caliente, tibia y fría durante el día.
• Pues las distintas temperaturas desempeñan una función muy distinta en la regulación del peso.
Al hacer esto, se acelera el proceso de adelgazamiento y se dice que se potencializa hasta un 50% la pérdida de peso.
¡Sigue atento! Te mantendremos informado. Puedes leer los nuevos mensajes de este blog a través del feed RSS.